12 προτάσεις με «ασκήσεις»

Οι ασκήσεις αναπνοής έχουν ηρεμιστική επίδραση.

Χρειάζομαι να εξασκήσω τις ασκήσεις μου για φωνητική προθέρμανση.

Οι ασκήσεις μαθηματικών μπορεί να είναι πολύ δύσκολες να κατανοηθούν.

Μερικές ασκήσεις για να χάσετε βάρος και να πάρετε ενέργεια.

Κατ' αρχήν, θα πρέπει κάποιος που γνωρίζει ήδη τις ασκήσεις να σας εξηγήσει πώς να τις κάνετε.

Οι ασκήσεις για το άνω μέρος του σώματος περιλαμβάνουν τους μεγάλους μύες - στήθος, πλάτη, θωρακικούς - και τους μύες των χεριών.

"Αυτές οι ασκήσεις όχι μόνο θα σας επιτρέψουν να χάσετε μερικές ίντσες", λέει η Molly Fox, "αλλά θα νιώσετε αμέσως γεμάτη ενέργεια".

Με απλές ασκήσεις και άλλη ψυχαγωγία μπορούμε να αποκτήσουμε πρακτικές γνώσεις για να γράφουμε και να μιλάμε καλύτερα τη γλώσσα μας.

Οι σωματικές ασκήσεις πρέπει και μπορούν να ασκούνται σε κάθε ηλικία. Αρκεί να τηρούνται ορισμένες βασικές προϋποθέσεις- τα υπόλοιπα εξαρτώνται από τον καθένα.

Οι Έλληνες της έδωσαν το όνομά της: "Γυμνασία" προέρχεται από το gymnos, που σημαίνει "γυμνός" (οι ασκήσεις γίνονταν χωρίς ρούχα), αν και δεν ήταν οι πρώτοι που την εφάρμοσαν.

Συνέχισα να κάνω τις ασκήσεις μου μέχρι που ήρθαν κάποιοι φρουροί και με πήγαν σε ένα δωμάτιο όπου, για εβδομάδες, περνούσα τον περισσότερο χρόνο μου με έναν εκπαιδευμένο ανακριτή της KGB.

Σήμερα τα μάντραμ ή μάντρας χρησιμοποιούνται, για παράδειγμα, σε ασκήσεις διαλογισμού ή συγκέντρωσης. Πρέπει να επαναλαμβάνονται νοερά προκειμένου να επιτευχθούν οι στόχοι. Αυτοί οι ήχοι λέγεται ότι αρθρώνονται με τη βοήθεια του σανσκριτικού αλφαβήτου.